Detoxen na de feestdagen?

detox

Je hoeft niet te vasten, met klysma’s of hoge darmspoelingen om te detoxen.

Het is minstens zo zinvol om je gedachten te detoxen: word je bewust welke gedachten je niet verder helpen.

Of je sociale leven te detoxen, door een aantal dagen niet op sociale media te zijn.

Of je verleden te detoxen: weten wat je wel en niet uit het verleden wilt meenemen.

Tijdens de winterretraite van In De Vertraging doe je alle drie: start 2019 met een opgeruimd gevoel!

Nagisa Tatsumi (Japanse opruimgoeroe) schrijft: ‘Word je bewust van wat je onbewust doet, en maak het maken van weloverwogen keuzes tot een vast onderdeel van je levensstijl’.
In De Vertraging faciliteert dit graag!

Als je wilt weten hoe het programma van onze retraite eruit ziet, klik dan hier.
Klik hier als je meer wilt weten over onze winterretraite.
Klik hier als je je wilt aanmelden.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s