Je hoeft niet te vasten, met klysma’s of hoge darmspoelingen om te detoxen.
Het is minstens zo zinvol om je gedachten te detoxen: word je bewust welke gedachten je niet verder helpen.
Of je sociale leven te detoxen, door een aantal dagen niet op sociale media te zijn.
Of je verleden te detoxen: weten wat je wel en niet uit het verleden wilt meenemen.
Tijdens de winterretraite van In De Vertraging doe je alle drie: start 2019 met een opgeruimd gevoel!
Nagisa Tatsumi (Japanse opruimgoeroe) schrijft: ‘Word je bewust van wat je onbewust doet, en maak het maken van weloverwogen keuzes tot een vast onderdeel van je levensstijl’.
In De Vertraging faciliteert dit graag!
Als je wilt weten hoe het programma van onze retraite eruit ziet, klik dan hier.
Klik hier als je meer wilt weten over onze winterretraite.
Klik hier als je je wilt aanmelden.
In De Vertraging 